Zwift-Race:Stage 2: Sea Breeze-Islands Hooper (B) on Islands Hopper in Makuri Islands

Lördag 15 juni 2024 22:08

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Riktigt tufft och kort Race i (B) klass, fick slita riktigt hårt och fick släppa väldigt tidigt i loppet. Hade inge vidare bra ben alls och kände mig trött och orklös, rullade i mål på PL: 7/9

18,36 km
Distans

30:15
Tid

36,42 km/h
Snitt

154
Snittpuls

176
Maxpuls

75
Kadens

272 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:09	32,73	134	9:09	5,00 km
2	5,00 km	9:02	33,33	156	18:10	10,00 km
3	5,00 km	8:49	33,96	165	26:59	15,00 km
4	3,32 km	5:59	33,33	165	32:59	18,32 km

annons