annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Alexander Franzén

1975 • VÄSTERÅS

Promenad/Powerwalk 2024-06-08

Lördag 8 juni 2024 09:08

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,18 km
Distans

1:48:09
Tid

11:47 min/km
Snitt

92
Snittpuls

163
Maxpuls

65 meter
Total stigning (klocka)

-

Total distans:

144:51:31

690 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:07	11:07	95	11:07	1,00 km
2	1,00 km	11:21	11:21	102	22:28	2,00 km
3	1,00 km	11:30	11:30	92	33:58	3,00 km
4	1,00 km	11:44	11:44	90	45:42	4,00 km
5	1,00 km	11:45	11:45	91	57:27	5,00 km
6	1,00 km	12:36	12:36	90	1:10:03	6,00 km
7	1,00 km	12:47	12:47	87	1:22:50	7,00 km
8	1,00 km	11:33	11:33	91	1:34:24	8,00 km
9	1,00 km	11:33	11:33	87	1:45:57	9,00 km
10	0,18 km	2:12	12:01	87	1:48:09	9,18 km

annons