annons
Johan Alexandersson
1972 • Bohus Björkö

Löpning 2024-06-30

Söndag 30 juni 2024 17:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En löptur äntligen... Kör annorlunda sträckning, lugnt i värmen. Fantastiskt lugnt, stannar vi bänken på Norrslingan, gör en vurpa, som inte blir så farlig, men det e märkligt vad svårt jag har att lyfta fötterna.
Känndes iallafall bra att springa, ner ett steg till 45.
12,085 km
Distans
1:23:01
Tid
6:52 min/km
Snitt
160
Snittpuls
177
Maxpuls
80
Stegfrekvens
171 meter
Total stigning (klocka)
Fenix 5+Titan
Total distans: 
999:46:38
10578 km
Löpning 2011=>nu!
Total distans: 
603:01:44
15836 km
HOKA one one Speedgoat5 #3
Total distans: 
174:31:23
1660 km

Gilla passet

Träningspass från
annons