annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ted Larsson

1983 • Vimmerby

Löpning

Måndag 1 juli 2024 19:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,15 km
Distans

1:36:17
Tid

7:19 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	0	6:56	1,00 km
2	1,00 km	7:04	7:04	0	13:59	2,00 km
3	1,00 km	7:45	7:45	0	21:44	3,00 km
4	0,42 km	3:18	7:49	0	25:02	3,42 km
5	1,00 km	7:10	7:10	0	32:12	4,42 km
6	1,00 km	7:16	7:16	0	39:27	5,42 km
7	1,00 km	6:50	6:50	0	46:17	6,42 km
8	1,00 km	7:39	7:39	0	53:56	7,42 km
9	1,00 km	7:35	7:35	0	1:01:31	8,42 km
10	1,00 km	7:11	7:11	0	1:08:41	9,42 km
11	1,00 km	8:42	8:42	0	1:17:23	10,42 km
12	0,29 km	2:18	8:00	0	1:19:41	10,71 km
13	1,00 km	6:51	6:51	0	1:26:32	11,71 km
14	1,00 km	6:34	6:34	0	1:33:05	12,71 km
15	0,33 km	2:21	7:12	0	1:35:26	13,03 km
16	0,11 km	0:51	7:37	0	1:36:17	13,15 km

annons