Löpning 10k (71%, TRIMP=80,9)

Joggade runt spåret 4 varv. Kände mig lite sliten i benen från gårdagen, troligen för att jag är ovan med att springa efter uppehållet på ett par veckor.

Rätt skönt väder. Soligt och lite blåsigt. 18-19 grader, ca 5 m/s i vind. Sprang i funktions-t-shirt och trekvartstajts. Lagom klädsel.

Var tvungen att stanna för nr 1 efter ca. 1k. Det tog ca. en minut, vilket är inbakat i totaltiden.

Uppskattad snittpuls 117.