Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Johnsson
1998 • Jonstorp
Bjäre Trail - Båstad
Lördag 27 juli 2024 09:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2:a plats. Otroligt nöjd med att kunna pumpa ut allt jag hade och maximera prestationen!
51,44
km
Distans
5:31:55
Tid
6:27
min/km
Snitt
169
Snittpuls
189
Maxpuls
2856
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
146
5:40
1,00 km
2
1,00 km
7:21
7:21
156
13:01
2,00 km
3
1,00 km
8:18
8:18
153
21:19
3,00 km
4
1,00 km
7:08
7:08
143
28:27
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
158
34:13
5,00 km
6
1,00 km
8:54
8:54
169
43:07
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
165
48:34
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
159
53:46
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
158
59:18
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
155
1:04:34
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
158
1:09:35
11,00 km
12
1,00 km
6:02
6:02
154
1:15:37
12,00 km
13
1,00 km
8:19
8:19
164
1:23:56
13,00 km
14
1,00 km
7:48
7:48
158
1:31:43
14,00 km
15
1,00 km
5:40
5:40
173
1:37:23
15,00 km
16
1,00 km
6:09
6:09
169
1:43:32
16,00 km
17
1,00 km
5:33
5:33
167
1:49:05
17,00 km
18
1,00 km
5:51
5:51
174
1:54:55
18,00 km
19
1,00 km
5:31
5:31
172
2:00:26
19,00 km
20
1,00 km
5:50
5:50
181
2:06:16
20,00 km
21
1,00 km
6:56
6:56
180
2:13:13
21,00 km
22
1,00 km
5:13
5:13
178
2:18:26
22,00 km
23
1,00 km
8:21
8:21
180
2:26:47
23,00 km
24
1,00 km
5:37
5:37
177
2:32:23
24,00 km
25
1,00 km
5:03
5:03
172
2:37:26
25,00 km
26
1,00 km
5:14
5:14
174
2:42:41
26,00 km
27
1,00 km
5:05
5:05
173
2:47:46
27,00 km
28
1,00 km
5:07
5:07
173
2:52:54
28,00 km
29
1,00 km
5:47
5:47
170
2:58:41
29,00 km
30
1,00 km
7:52
7:52
176
3:06:33
30,00 km
31
1,00 km
7:48
7:48
176
3:14:22
31,00 km
32
1,00 km
5:58
5:58
177
3:20:20
32,00 km
33
1,00 km
6:08
6:08
176
3:26:28
33,00 km
34
1,00 km
5:38
5:38
176
3:32:06
34,00 km
35
1,00 km
6:06
6:06
179
3:38:12
35,00 km
36
1,00 km
5:48
5:48
176
3:44:00
36,00 km
37
1,00 km
6:54
6:54
179
3:50:54
37,00 km
38
1,00 km
8:55
8:55
177
3:59:49
38,00 km
39
1,00 km
6:01
6:01
176
4:05:50
39,00 km
40
1,00 km
9:21
9:21
178
4:15:11
40,00 km
41
1,00 km
6:56
6:56
176
4:22:07
41,00 km
42
1,00 km
5:42
5:42
171
4:27:49
42,00 km
43
1,00 km
5:59
5:59
171
4:33:47
43,00 km
44
1,00 km
5:53
5:53
170
4:39:41
44,00 km
45
1,00 km
6:02
6:02
167
4:45:42
45,00 km
46
1,00 km
5:59
5:59
163
4:51:41
46,00 km
47
1,00 km
9:38
9:38
166
5:01:19
47,00 km
48
1,00 km
9:00
9:00
169
5:10:19
48,00 km
49
1,00 km
6:33
6:33
171
5:16:52
49,00 km
50
1,00 km
6:46
6:46
173
5:23:37
50,00 km
51
1,00 km
5:42
5:42
173
5:29:19
51,00 km
52
0,44 km
2:37
5:57
176
5:31:56
51,44 km
annons