Bjäre Trail - Båstad

Lördag 27 juli 2024 09:30

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2:a plats. Otroligt nöjd med att kunna pumpa ut allt jag hade och maximera prestationen!

51,44 km
Distans

5:31:55
Tid

6:27 min/km
Snitt

169
Snittpuls

189
Maxpuls

2856 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	146	5:40	1,00 km
2	1,00 km	7:21	7:21	156	13:01	2,00 km
3	1,00 km	8:18	8:18	153	21:19	3,00 km
4	1,00 km	7:08	7:08	143	28:27	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	158	34:13	5,00 km
6	1,00 km	8:54	8:54	169	43:07	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	165	48:34	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	159	53:46	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	158	59:18	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	155	1:04:34	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	158	1:09:35	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	154	1:15:37	12,00 km
13	1,00 km	8:19	8:19	164	1:23:56	13,00 km
14	1,00 km	7:48	7:48	158	1:31:43	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	173	1:37:23	15,00 km
16	1,00 km	6:09	6:09	169	1:43:32	16,00 km
17	1,00 km	5:33	5:33	167	1:49:05	17,00 km
18	1,00 km	5:51	5:51	174	1:54:55	18,00 km
19	1,00 km	5:31	5:31	172	2:00:26	19,00 km
20	1,00 km	5:50	5:50	181	2:06:16	20,00 km
21	1,00 km	6:56	6:56	180	2:13:13	21,00 km
22	1,00 km	5:13	5:13	178	2:18:26	22,00 km
23	1,00 km	8:21	8:21	180	2:26:47	23,00 km
24	1,00 km	5:37	5:37	177	2:32:23	24,00 km
25	1,00 km	5:03	5:03	172	2:37:26	25,00 km
26	1,00 km	5:14	5:14	174	2:42:41	26,00 km
27	1,00 km	5:05	5:05	173	2:47:46	27,00 km
28	1,00 km	5:07	5:07	173	2:52:54	28,00 km
29	1,00 km	5:47	5:47	170	2:58:41	29,00 km
30	1,00 km	7:52	7:52	176	3:06:33	30,00 km
31	1,00 km	7:48	7:48	176	3:14:22	31,00 km
32	1,00 km	5:58	5:58	177	3:20:20	32,00 km
33	1,00 km	6:08	6:08	176	3:26:28	33,00 km
34	1,00 km	5:38	5:38	176	3:32:06	34,00 km
35	1,00 km	6:06	6:06	179	3:38:12	35,00 km
36	1,00 km	5:48	5:48	176	3:44:00	36,00 km
37	1,00 km	6:54	6:54	179	3:50:54	37,00 km
38	1,00 km	8:55	8:55	177	3:59:49	38,00 km
39	1,00 km	6:01	6:01	176	4:05:50	39,00 km
40	1,00 km	9:21	9:21	178	4:15:11	40,00 km
41	1,00 km	6:56	6:56	176	4:22:07	41,00 km
42	1,00 km	5:42	5:42	171	4:27:49	42,00 km
43	1,00 km	5:59	5:59	171	4:33:47	43,00 km
44	1,00 km	5:53	5:53	170	4:39:41	44,00 km
45	1,00 km	6:02	6:02	167	4:45:42	45,00 km
46	1,00 km	5:59	5:59	163	4:51:41	46,00 km
47	1,00 km	9:38	9:38	166	5:01:19	47,00 km
48	1,00 km	9:00	9:00	169	5:10:19	48,00 km
49	1,00 km	6:33	6:33	171	5:16:52	49,00 km
50	1,00 km	6:46	6:46	173	5:23:37	50,00 km
51	1,00 km	5:42	5:42	173	5:29:19	51,00 km
52	0,44 km	2:37	5:57	176	5:31:56	51,44 km

annons