Trial Solbacken - sjöhagen - pilgrimsleden t o r

Tisdag 30 juli 2024 14:40

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt trial på tunga ben

10 km
Distans

59:42
Tid

5:58 min/km
Snitt

132
Snittpuls

154
Maxpuls

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00 min/km	132,9	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51 min/km	141,4	11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30 min/km	140	18:21	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21 min/km	134,5	24:42	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57 min/km	126,6	30:39	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00 min/km	130,4	36:39	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58 min/km	127,1	42:37	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52 min/km	128,1	49:29	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26 min/km	127,3	54:55	9,00 km
10	0,97 km	5:21	5:31 min/km	134	1:00:16	9,97 km

annons