Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roland Olsson
1968 • Kungälv
Komarken
Måndag 22 juli 2024 07:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4,45
km
Distans
25:07
Tid
5:39
min/km
Snitt
28
meter
Total stigning (klocka)
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
8 april 2026
4,44 km
27:00
6:05 m/km
13 augusti 2025
4,47 km
27:31
6:09 m/km
20 juli 2025
4,51 km
27:23
6:04 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,98 km
11:17
5:42
0
11:17
1,98 km
2
1,19 km
6:34
5:29
0
17:50
3,18 km
3
1,28 km
7:17
5:42
0
25:07
4,45 km
annons
