Löpning 2024-08-25

Söndag 25 augusti 2024 10:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,08 km
Distans

1:03:22
Tid

5:15 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

338 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	37:08	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	42:12	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	47:19	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	52:36	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	57:52	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	1:03:00	12,00 km
13	0,08 km	0:23	4:34	1:03:22	12,08 km

annons