Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Lybäck
1985 • Jakobstad
Distans
Fredag 23 augusti 2024 15:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,67
km
Distans
1:11:28
Tid
6:07
min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
35
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:51
7:51
0
7:51
1,00 km
2
1,00 km
7:24
7:25
0
15:15
2,00 km
3
1,00 km
7:07
7:07
0
22:22
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
0
27:55
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
0
33:28
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
0
38:57
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
0
44:37
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
0
50:18
8,00 km
9
1,01 km
5:39
5:37
0
55:57
9,00 km
10
0,99 km
5:45
5:47
0
1:01:42
10,00 km
11
1,00 km
5:42
5:41
0
1:07:24
11,00 km
12
0,67 km
4:05
6:03
0
1:11:28
11,67 km
annons
