Kvällspass

Tisdag 3 september 2024 20:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,69 km
Distans

1:03:38
Tid

6:34 min/km
Snitt

152
Snittpuls

170
Maxpuls

162
Stegfrekvens

360 watt
Effekt

150 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	138	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	150	13:03	2,00 km
3	1,00 km	6:42	6:42	149	19:45	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	148	26:55	4,00 km
5	1,00 km	6:37	6:37	149	33:32	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	152	40:00	6,00 km
7	1,00 km	6:38	6:38	156	46:38	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	159	53:04	8,00 km
9	1,00 km	6:29	6:29	160	59:33	9,00 km
10	0,69 km	4:06	5:58	162	1:03:39	9,69 km

annons