Kvällspass

Torsdag 5 september 2024 20:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,67 km
Distans

1:03:09
Tid

6:32 min/km
Snitt

148
Snittpuls

169
Maxpuls

162
Stegfrekvens

365 watt
Effekt

145 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	128	6:39	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	143	13:26	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	146	20:11	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	142	26:51	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	151	33:23	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	153	39:42	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	150	46:24	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	155	52:49	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	155	59:09	9,00 km
10	0,67 km	4:00	6:00	159	1:03:09	9,67 km

annons