Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Wiksten
1972 • Frillesås
Löpning
Lördag 17 juli 2010 11:51
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,21
km
Distans
55:20
Tid
5:25
min/km
Snitt
138
Snittpuls
158
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
109
6:28
1,00 km
2
1,00 km
6:45
6:45
118
13:13
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
138
18:44
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
136
23:55
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
140
29:13
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
144
34:30
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
142
39:38
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
146
44:43
8,00 km
9
1,00 km
4:46
4:46
143
49:28
9,00 km
10
1,00 km
4:51
4:51
152
54:20
10,00 km
11
0,21 km
1:00
4:44
156
55:20
10,21 km
annons
