Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Ragnar
1986 • Lund
Transport + distans
Måndag 30 september 2024 17:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Henry 6 år pb på 2 km: 11.27
11,62
km
Distans
1:02:40
Tid
5:24
min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
352
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike Vaporfly Next %2
Total distans:
102:48:32
1400 km
Gillas av
Mikael Karlsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,21 km
11:44
5:19
0
11:44
2,21 km
2
2,00 km
11:27
5:44
0
23:11
4,21 km
3
0,04 km
0:11
4:48
0
23:23
4,25 km
4
1,98 km
13:34
6:51
0
36:57
6,23 km
5
5,39 km
25:43
4:46
0
1:02:40
11,62 km
annons
