annons

Visa träningsdagbok

Thomas Rydström

Mental Health Run Virtuellt

Lördag 5 oktober 2024 17:41

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

15,29 km
Distans

2:07:19
Tid

8:20 min/km
Snitt

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
2.	Tommy Olsson	1:34:59	6:03 m/km
3.	Thomas Rydström	2:07:19	8:20 m/km
4.	Petra Marttila	1:24:14	6:28 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:22	7:22	0	7:22	1,00 km
2	1,00 km	7:02	7:02	0	14:24	2,00 km
3	1,00 km	7:12	7:12	0	21:36	3,00 km
4	1,00 km	12:32	12:32	0	34:08	4,00 km
5	1,00 km	7:03	7:03	0	41:11	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	0	47:31	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	0	54:01	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	0	1:00:20	8,00 km
9	1,00 km	15:02	15:02	0	1:15:22	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	0	1:22:01	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	0	1:28:42	11,00 km
12	1,00 km	6:44	6:44	0	1:35:26	12,00 km
13	1,00 km	8:21	8:21	0	1:43:47	13,00 km
14	1,00 km	6:36	6:36	0	1:50:23	14,00 km
15	1,00 km	14:58	14:58	0	2:05:20	15,00 km
16	0,29 km	1:59	6:55	0	2:07:19	15,29 km

annons