annons
Alex Smirnov
1960 • Hässelby

Grimsta 10x380m

Lördag 5 oktober 2024 18:31

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,8 km
Distans
33:11
Tid
4:15 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,00 km 20:00 5:00 min/km
Repetition 1 380 m 01:20 3:31 min/km
Repetition 2 380 m 01:19 3:28 min/km
Repetition 3 380 m 01:19 3:28 min/km
Repetition 4 380 m 01:20 3:31 min/km
Repetition 5 380 m 01:19 3:28 min/km
Repetition 6 380 m 01:19 3:28 min/km
Repetition 7 380 m 01:19 3:28 min/km
Repetition 8 380 m 01:20 3:31 min/km
Repetition 9 380 m 01:19 3:28 min/km
Repetition 10 380 m 01:17 3:23 min/km

Gilla passet

annons