Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Ragnar
1986 • Lund
Transport+barntransport
Tisdag 22 oktober 2024 11:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,15
km
Distans
1:15:44
Tid
5:21
min/km
Snitt
109
Snittpuls
184
Maxpuls
166
Stegfrekvens
665
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike Vaporfly Next %2
Total distans:
102:48:32
1400 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
6,07 km
29:03
4:47
84
29:03
6,07 km
2
6,88 km
39:55
5:48
125
1:08:58
12,95 km
3
0,06 km
0:11
3:08
171
1:09:09
13,01 km
4
0,25 km
1:32
6:03
121
1:10:41
13,26 km
5
0,07 km
0:12
2:42
172
1:10:53
13,34 km
6
0,25 km
1:42
6:42
147
1:12:35
13,59 km
7
0,08 km
0:13
2:48
170
1:12:48
13,67 km
8
0,48 km
2:56
6:05
97
1:15:44
14,15 km
annons
