annons

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2024-10-27

Söndag 27 oktober 2024 17:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,69 km
Distans

48:40
Tid

5:36 min/km
Snitt

153
Snittpuls

170
Maxpuls

166
Stegfrekvens

125 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Levitate 5

Total distans:

165:44:23

1883 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	142	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	154	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	159	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	154	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	153	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	157	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	155	38:55	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	152	44:53	8,00 km
9	0,69 km	3:48	5:31	151	48:41	8,69 km

annons