Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Ragnar
1986 • Lund
Distans
Torsdag 31 oktober 2024 12:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
+ sprint
4,98
km
Distans
23:52
Tid
4:48
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
129
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike Vaporfly Next %2
Total distans:
102:48:32
1400 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,01 km
9:34
4:46
0
9:34
2,01 km
2
0,07 km
0:11
2:40
0
9:45
2,07 km
3
0,62 km
3:01
4:54
0
12:46
2,69 km
4
0,07 km
0:11
2:34
0
12:57
2,76 km
5
0,59 km
3:01
5:06
0
15:59
3,35 km
6
0,09 km
0:14
2:36
0
16:12
3,44 km
7
0,56 km
3:01
5:22
0
19:14
4,00 km
8
0,08 km
0:14
2:50
0
19:28
4,09 km
9
0,89 km
4:25
4:57
0
23:53
4,98 km
annons