annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2024-11-07

Torsdag 7 november 2024 16:18

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,79 km
Distans

31:03
Tid

4:34 min/km
Snitt

137
Snittpuls

156
Maxpuls

Skor

Hoka Clifton Wide 8

Total distans:

71:52:33

710 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	127	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	146	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	144	13:57	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	130	18:25	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	131	22:51	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	140	27:19	6,00 km
7	0,79 km	3:45	4:43	144	31:04	6,79 km

annons