annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Till jobbet.

Fredag 6 augusti 2010 11:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,19 km
Distans

1:05:51
Tid

4:20 min/km
Snitt

155
Snittpuls

186
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	126	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	141	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	140	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	147	18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	151	23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	153	27:59	6,00 km
7	1,00 km	4:10	4:10	155	32:08	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	160	36:35	8,00 km
9	1,00 km	4:01	4:01	164	40:36	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	161	44:59	10,00 km
11	1,00 km	4:15	4:15	158	49:14	11,00 km
12	1,00 km	4:19	4:19	159	53:33	12,00 km
13	1,00 km	4:08	4:08	155	57:41	13,00 km
14	1,00 km	3:36	3:36	170	1:01:18	14,00 km
15	1,00 km	3:40	3:40	172	1:04:58	15,00 km
16	0,19 km	0:54	4:43	172	1:05:51	15,19 km

annons