Hulan - Lilla Stamsjön Runt (8,60 km)

Fredag 6 augusti 2010 20:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fick lite ofrivillig vila efter 2-3 Km då en älg ockuperade vägen nån minut.. Annars kändes det superbra.

8,71 km
Distans

48:55
Tid

5:37 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 juni 2012	8,83 km	48:09	5:27 m/km
4 juni 2012	8,86 km	48:51	5:31 m/km
3 maj 2012	8,78 km	46:03	5:15 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	6:05	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	18:08	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	24:25	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	29:39	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	40:25	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	45:21	8,00 km
9	0,71 km	3:34	5:01	48:55	8,71 km

annons