Löpning 2024-11-16

Lördag 16 november 2024 09:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

58:20
Tid

5:49 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

Skor

Asics Magic Speed

Total distans:

100:41:57

1050 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	136	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	154	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	156	17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	158	23:22	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	161	29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	164	35:02	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	168	41:02	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	169	46:54	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	165	52:34	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	170	58:14	10,00 km
11	0,02 km	0:07	5:37	171	58:20	10,02 km

annons