Promenad Adolfsberg

Onsdag 27 november 2024 05:43

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Mittvoch och dags för lugnare träningsdag med "aktiv vila" i form av promenader och lite Airdyne enligt planen.

Skönt och friskt ute och välbehövligt att ta det lugnare efter intensiv inledning på träningsveckan.

6 grader, 3 m/sek vind och uppehåll.

6,45 km
Distans

1:00:13
Tid

9:20 min/km
Snitt

85
Snittpuls

101
Maxpuls

59
Kadens

14 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Topo Ultrafly 3

Total distans:

445:16:48

2723 km

Gilla passet

Träningspass från

annons