Distans

Fredag 8 november 2024 14:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,19 km
Distans

1:07:07
Tid

5:05 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:01	5:02	1,00 km
2	0,99 km	4:48	4:52	9:50	1,99 km
3	1,01 km	4:54	4:51	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	19:41	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	24:42	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	29:47	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	34:42	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	39:44	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	44:54	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	50:01	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	55:13	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:21	1:00:33	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:29	1:06:03	13,00 km
14	0,19 km	1:04	5:34	1:07:08	13,19 km

annons