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Gregory Etzelsdorfer

1963 • Södertälje

Zwift

Fredag 6 december 2024 17:27

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

38,41 km
Distans

1:59:18
Tid

19,32 km/h
Snitt

132
Snittpuls

144
Maxpuls

88
Kadens

Cykel

Focus Cayo Evo 2.0 DI2

Total distans:

1183:17:10

35008 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,83 km	9:58	11,03 km/h	108,3	9:58	1,83 km
2	1,80 km	5:00	21,65 km/h	119	14:58	3,64 km
3	0,51 km	1:00	30,81 km/h	122,8	15:58	4,15 km
4	0,30 km	1:00	17,76 km/h	125,2	16:58	4,45 km
5	0,75 km	1:00	45,20 km/h	126,1	17:58	5,20 km
6	0,59 km	1:00	35,64 km/h	127,3	18:58	5,79 km
7	0,17 km	1:00	10,22 km/h	126,3	19:58	5,96 km
8	0,26 km	1:00	15,80 km/h	128,2	20:58	6,23 km
9	0,26 km	1:00	15,56 km/h	128,2	21:58	6,49 km
10	0,57 km	1:00	34,49 km/h	129,3	22:58	7,06 km
11	0,78 km	1:00	46,74 km/h	128,6	23:58	7,84 km
12	0,12 km	1:00	7,42 km/h	129,7	24:58	7,96 km
13	0,13 km	1:00	7,79 km/h	130,9	25:58	8,09 km
14	0,11 km	1:00	6,38 km/h	133,3	26:58	8,20 km
15	0,18 km	1:00	10,52 km/h	131,4	27:58	8,38 km
16	0,15 km	1:00	9,18 km/h	131,3	28:58	8,53 km
17	1,82 km	5:00	21,80 km/h	128,9	33:58	10,35 km
18	0,27 km	1:00	16,19 km/h	134,3	34:58	10,62 km
19	0,31 km	1:00	18,76 km/h	136,8	35:58	10,93 km
20	0,42 km	1:00	24,95 km/h	134,8	36:58	11,34 km
21	0,30 km	1:00	17,95 km/h	135,8	37:58	11,64 km
22	0,60 km	1:00	36,23 km/h	138,2	38:58	12,25 km
23	0,41 km	1:00	24,50 km/h	137,9	39:58	12,65 km
24	0,31 km	1:00	18,72 km/h	137,5	40:58	12,97 km
25	0,16 km	1:00	9,45 km/h	139,7	41:58	13,12 km
26	0,13 km	1:00	7,99 km/h	137,8	42:58	13,26 km
27	0,14 km	1:01	7,99 km/h	135,4	43:59	13,39 km
28	0,20 km	1:00	12,00 km/h	136,9	44:59	13,59 km
29	0,35 km	1:00	21,17 km/h	138,2	45:59	13,95 km
30	0,99 km	1:00	59,22 km/h	137,2	46:59	14,93 km
31	0,26 km	1:00	15,46 km/h	138,8	47:59	15,19 km
32	0,81 km	5:00	9,75 km/h	133,4	52:59	16,00 km
33	0,55 km	1:00	33,13 km/h	138,1	53:59	16,55 km
34	0,70 km	1:00	41,76 km/h	140,6	54:59	17,25 km
35	0,19 km	1:00	11,29 km/h	138,4	55:59	17,44 km
36	0,07 km	1:00	3,92 km/h	140,4	56:59	17,50 km
37	0,07 km	1:00	4,19 km/h	139,4	57:59	17,57 km
38	0,06 km	1:00	3,80 km/h	139,7	58:59	17,64 km
39	0,11 km	1:00	6,47 km/h	139,3	59:59	17,75 km
40	0,14 km	1:00	8,53 km/h	138,3	1:00:59	17,89 km
41	0,23 km	1:00	13,78 km/h	137,2	1:01:59	18,12 km
42	0,58 km	1:00	34,87 km/h	137,9	1:02:59	18,70 km
43	0,48 km	1:00	28,56 km/h	138,2	1:03:59	19,17 km
44	0,63 km	1:00	37,75 km/h	139,6	1:04:59	19,80 km
45	0,27 km	1:00	16,12 km/h	138,3	1:05:59	20,07 km
46	0,09 km	1:00	5,46 km/h	139	1:06:59	20,16 km
47	2,45 km	5:00	29,35 km/h	133	1:11:59	22,61 km
48	0,71 km	1:00	42,74 km/h	135,6	1:12:59	23,32 km
49	0,40 km	1:00	24,15 km/h	139,2	1:13:59	23,72 km
50	0,51 km	1:00	30,68 km/h	137,5	1:14:59	24,24 km
51	0,27 km	1:00	16,20 km/h	137,6	1:15:59	24,51 km
52	0,27 km	1:00	16,49 km/h	136,5	1:16:59	24,78 km
53	0,31 km	1:00	18,62 km/h	138,9	1:17:59	25,09 km
54	0,24 km	1:00	14,59 km/h	139,2	1:18:59	25,33 km
55	0,55 km	1:00	32,94 km/h	138,6	1:19:59	25,88 km
56	0,56 km	1:00	33,39 km/h	136,5	1:20:59	26,44 km
57	0,26 km	1:00	15,64 km/h	138,7	1:21:59	26,70 km
58	0,22 km	1:00	13,28 km/h	137	1:22:59	26,92 km
59	0,11 km	1:00	6,32 km/h	138,5	1:23:59	27,03 km
60	0,14 km	1:00	8,60 km/h	138,2	1:24:59	27,17 km
61	0,17 km	1:00	10,15 km/h	139,1	1:25:59	27,34 km
62	0,25 km	1:00	14,80 km/h	136,4	1:26:59	27,59 km
63	0,90 km	1:00	54,13 km/h	139,1	1:27:59	28,49 km
64	0,97 km	5:00	11,66 km/h	132	1:32:59	29,46 km
65	0,31 km	1:00	18,77 km/h	134	1:33:59	29,77 km
66	0,50 km	1:00	30,14 km/h	137,2	1:34:59	30,27 km
67	0,72 km	1:00	43,18 km/h	134,5	1:35:59	30,99 km
68	0,23 km	1:00	13,94 km/h	136,7	1:36:59	31,23 km
69	0,07 km	1:00	4,50 km/h	135,1	1:37:59	31,30 km
70	0,06 km	1:00	3,42 km/h	136,1	1:38:59	31,36 km
71	0,07 km	1:00	4,32 km/h	135,6	1:39:59	31,43 km
72	0,08 km	1:00	4,93 km/h	137,7	1:40:59	31,51 km
73	0,13 km	1:00	7,82 km/h	135,9	1:41:59	31,64 km
74	0,18 km	1:00	10,72 km/h	136,1	1:42:59	31,82 km
75	0,49 km	1:00	29,48 km/h	136,8	1:43:59	32,31 km
76	0,48 km	1:00	29,06 km/h	135,7	1:44:59	32,80 km
77	0,54 km	1:00	32,38 km/h	136,5	1:45:59	33,34 km
78	0,48 km	1:00	28,76 km/h	138,8	1:46:59	33,82 km
79	0,12 km	1:00	7,24 km/h	136,9	1:47:59	33,94 km
80	0,08 km	1:00	4,80 km/h	137,9	1:48:59	34,02 km
81	4,39 km	10:00	26,31 km/h	128,2	1:58:59	38,40 km
82	0,01 km	0:09	4,42 km/h	121	1:59:08	38,41 km

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