annons
1963 • Södertälje

Zwift

Söndag 8 december 2024 09:07

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
29,99 km
Distans
1:00:28
Tid
29,76 km/h
Snitt
136
Snittpuls
148
Maxpuls
94
Kadens
Cykel
Spinning
Total distans: 
498:42:08
14076 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 0,98 km 2:57 20,03 km/h 116,5 2:57 0,98 km
2 0,38 km 1:00 23,02 km/h 122,3 3:57 1,37 km
3 0,48 km 1:00 28,82 km/h 124,9 4:57 1,85 km
4 0,50 km 1:00 30,04 km/h 130,3 5:57 2,35 km
5 0,57 km 1:00 34,40 km/h 140,8 6:57 2,92 km
6 1,00 km 2:00 30,13 km/h 138,2 8:57 3,93 km
7 2,15 km 4:00 32,18 km/h 138,4 12:57 6,07 km
8 1,26 km 3:00 25,23 km/h 132,6 15:57 7,33 km
9 3,57 km 7:00 30,60 km/h 133,9 22:57 10,90 km
10 1,40 km 3:00 28,00 km/h 140,6 25:57 12,30 km
11 3,62 km 7:00 30,99 km/h 138 32:57 15,92 km
12 3,44 km 7:00 29,46 km/h 136,9 39:57 19,36 km
13 2,65 km 5:00 31,77 km/h 143,8 44:57 22,00 km
14 3,76 km 7:00 32,21 km/h 143,3 51:57 25,76 km
15 2,45 km 5:00 29,44 km/h 137,5 56:57 28,22 km
16 1,63 km 3:00 32,60 km/h 135,8 59:57 29,85 km
17 0,14 km 0:28 18,37 km/h 124,9 1:00:25 29,99 km
annons