annons
Daniel Linder
1978 • Örebro

PR-runda

Lördag 7 december 2024 09:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Team Adolfsberg lunkade bort till Karlslund och mötte upp de andra. Ca 12 km senare kom vi till Slottet där det blev fika och gruppbild. Gemensam jogg genom stan och sen vek vi tillbaka medan övriga fortsatte mot Karlslund.
28,01 km
Distans
2:26:16
Tid
5:13 min/km
Snitt
128
Snittpuls
157
Maxpuls
172
Stegfrekvens
143 meter
Total stigning (klocka)
CMT Ultra Carbon (ljusblå)
Total distans: 
81:01:09
991 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Fredrik Zeitelberg
Träningspass från
annons