Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Sundström
1971 • Älta
Hemköp Sköndal-Gamla Tyresövägen-Dalen-Nynäsvägen till Gullmars-Nynäsvägen till Hökarängen-Sköndal
Måndag 9 december 2024 19:53
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fick söka mig till grannkommun för att hitta lite barmark. Löpmål uppnått och 3:e längsta/år någonsin.
11,2
km
Distans
1:18:16
Tid
6:59
min/km
Snitt
124
Snittpuls
141
Maxpuls
Skor
Asics Gel Kayano 30
Total distans:
89:43:22
813 km
Gilla passet
Kommentarer
Härligt, bra jobbat.
Jesper Sundström
| 12 december 2024
annons
