Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Ragnar
1986 • Lund
LT1 2 km
Torsdag 12 december 2024 12:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2 km @ 4:26
2 km @ 4:16
2 km @ 4:04
2 km @ 4:02
2 km @ 3:53
Borg 11.
10,08
km
Distans
41:40
Tid
4:08
min/km
Snitt
136
Snittpuls
168
Maxpuls
168
Stegfrekvens
211
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma Fast R
Total distans:
94:31:28
1311 km
Gillas av
Per Månsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
8:52
4:26
132
8:52
2,00 km
2
2,07 km
8:51
4:16
132
17:44
4,07 km
3
2,00 km
8:09
4:04
131
25:52
6,08 km
4
2,00 km
8:03
4:02
139
33:55
8,08 km
5
2,00 km
7:45
3:53
149
41:41
10,08 km
annons