Zwift - TT: Newbury Velo Midweek TT (D) on Tempus Fugit in Watopia

Onsdag 11 december 2024 19:59

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Körde en TT- Tävling Distans: 18,04km Tid: 27min 50sek Medelhastighet: 38,9km/h PL: 6/16. (G) Kände mig trött och seg och inte alls i form och känner fortfarande av förskylningen, så orkade inte trycka på så hårt som jag ville. Vart ingen höjdartid, och snittet i så högt var cirka 1min 24 sek från pallen, totaltid med uppv:

18,5 km
Distans

28:36
Tid

38,81 km/h
Snitt

150
Snittpuls

175
Maxpuls

78
Kadens

255 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:10	32,73	137	9:10	5,00 km
2	5,00 km	8:34	34,95	152	17:44	10,00 km
3	5,00 km	8:30	35,29	159	26:14	15,00 km
4	1,40 km	2:23	35,29	164	28:37	16,40 km

annons