annons

Daniel Goetz

1968 • Nykvarn

Cykel 2024-12-08

Söndag 8 december 2024 13:19

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,38 km
Distans

49:23
Tid

24,76 km/h
Snitt

129
Snittpuls

152
Maxpuls

72
Kadens

182 watt
Effekt

Cykel

De Rosa

Total distans:

999:01:35

28738 km

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:39	22,64	103	2:39	1,00 km
2	0,94 km	2:21	24,00	106	5:00	1,94 km
3	0,22 km	0:40	20,11	113	5:40	2,16 km
4	0,38 km	1:00	22,78	121	6:40	2,54 km
5	0,23 km	0:40	20,81	122	7:20	2,77 km
6	0,38 km	1:00	22,64	124	8:20	3,15 km
7	0,23 km	0:40	20,34	124	9:00	3,38 km
8	0,38 km	1:00	23,08	127	10:00	3,76 km
9	0,22 km	0:40	20,11	126	10:40	3,99 km
10	0,38 km	1:00	22,64	129	11:40	4,36 km
11	0,22 km	0:40	20,00	128	12:20	4,58 km
12	0,37 km	1:00	22,50	131	13:20	4,96 km
13	0,23 km	0:40	20,69	130	14:00	5,19 km
14	1,00 km	2:27	24,49	128	16:27	6,19 km
15	1,00 km	2:25	24,83	121	18:51	7,19 km
16	0,06 km	0:08	25,35	121	19:00	7,25 km
17	1,00 km	2:09	27,91	132	21:09	8,25 km
18	0,86 km	1:51	28,13	139	23:00	9,11 km
19	1,00 km	2:25	24,83	129	25:25	10,11 km
20	0,65 km	1:35	24,66	125	27:00	10,77 km
21	1,00 km	2:07	28,35	134	29:07	11,77 km
22	0,89 km	1:53	28,57	142	31:00	12,66 km
23	1,00 km	2:29	24,16	131	33:29	13,66 km
24	0,59 km	1:31	23,38	123	35:00	14,25 km
25	1,00 km	2:07	28,35	137	37:07	15,25 km
26	0,92 km	1:53	29,27	145	39:00	16,17 km
27	1,00 km	2:26	24,66	134	41:26	17,17 km
28	1,00 km	2:28	24,32	128	43:54	18,17 km
29	0,04 km	0:06	25,35	127	44:00	18,21 km
30	0,17 km	0:15	40,45	128	44:15	18,38 km
31	0,37 km	1:00	22,36	142	45:15	18,75 km
32	0,18 km	0:15	42,35	141	45:30	18,93 km
33	0,35 km	1:00	20,69	146	46:30	19,27 km
34	0,16 km	0:15	39,56	141	46:45	19,44 km
35	0,95 km	2:39	21,56	138	49:24	20,38 km

annons