annons

Daniel Goetz

1968 • Nykvarn

Cykel 2024-12-01

Söndag 1 december 2024 10:25

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,82 km
Distans

47:54
Tid

22,32 km/h
Snitt

127
Snittpuls

151
Maxpuls

69
Kadens

170 watt
Effekt

Cykel

De Rosa

Total distans:

999:01:35

28738 km

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:47	21,56	106	2:47	1,00 km
2	0,77 km	2:13	21,05	107	5:00	1,77 km
3	0,14 km	0:30	17,31	112	5:30	1,92 km
4	0,35 km	1:00	20,93	120	6:30	2,27 km
5	0,15 km	0:30	17,73	119	7:00	2,41 km
6	0,35 km	1:00	20,81	122	8:00	2,76 km
7	0,15 km	0:30	18,00	120	8:30	2,91 km
8	0,35 km	1:00	20,81	123	9:30	3,26 km
9	0,15 km	0:30	18,09	122	10:00	3,41 km
10	0,35 km	1:00	20,93	126	11:00	3,76 km
11	0,15 km	0:30	18,56	123	11:30	3,91 km
12	0,36 km	1:00	21,43	129	12:30	4,27 km
13	0,15 km	0:30	18,46	125	13:00	4,42 km
14	1,00 km	2:49	21,30	123	15:49	5,42 km
15	0,83 km	2:11	22,93	118	18:00	6,26 km
16	1,00 km	2:06	28,57	135	20:06	7,26 km
17	0,41 km	0:54	27,91	142	21:00	7,67 km
18	1,00 km	2:48	21,43	127	23:48	8,67 km
19	0,46 km	1:12	22,93	118	25:00	9,13 km
20	1,00 km	2:04	29,03	137	27:04	10,13 km
21	0,44 km	0:56	28,80	145	28:00	10,57 km
22	1,00 km	2:51	21,05	131	30:51	11,57 km
23	0,43 km	1:09	22,22	123	32:00	12,00 km
24	1,00 km	2:05	28,80	139	34:05	13,00 km
25	0,44 km	0:55	29,27	149	35:00	13,44 km
26	1,00 km	2:50	21,18	133	37:50	14,44 km
27	0,76 km	2:10	20,93	123	40:00	15,20 km
28	0,17 km	0:15	40,00	127	40:15	15,37 km
29	0,31 km	1:00	18,85	142	41:15	15,68 km
30	0,17 km	0:15	40,00	142	41:30	15,85 km
31	0,28 km	1:00	17,06	147	42:30	16,13 km
32	0,16 km	0:15	38,71	143	42:45	16,29 km
33	1,00 km	3:18	18,18	137	46:03	17,29 km
34	0,51 km	1:42	18,09	124	47:45	17,81 km
35	0,02 km	0:10	7,38	122	47:55	17,82 km

annons