annons

Daniel Goetz

1968 • Nykvarn

Cykel 2024-10-27

Söndag 27 oktober 2024 14:36

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,53 km
Distans

21:38
Tid

20,88 km/h
Snitt

134
Snittpuls

152
Maxpuls

68
Kadens

188 watt
Effekt

Cykel

De Rosa

Total distans:

999:01:35

28738 km

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:34	16,82	115	3:34	1,00 km
2	0,42 km	1:26	17,56	120	5:00	1,42 km
3	0,15 km	0:30	17,56	125	5:30	1,57 km
4	0,32 km	1:00	19,15	135	6:30	1,89 km
5	0,17 km	0:30	20,00	133	7:00	2,05 km
6	0,36 km	1:00	21,56	138	8:00	2,41 km
7	0,17 km	0:30	19,89	136	8:30	2,58 km
8	0,36 km	1:00	21,69	141	9:30	2,94 km
9	0,17 km	0:30	20,45	137	10:00	3,11 km
10	0,35 km	1:00	21,30	141	11:00	3,46 km
11	0,17 km	0:30	20,81	138	11:30	3,64 km
12	0,36 km	1:00	21,43	144	12:30	3,99 km
13	0,18 km	0:30	21,30	141	13:00	4,17 km
14	1,00 km	2:44	21,95	140	15:44	5,17 km
15	0,83 km	2:16	22,09	134	18:00	6,00 km
16	1,00 km	2:23	25,17	144	20:23	7,00 km
17	0,53 km	1:16	25,00	151	21:39	7,53 km

annons