Distans

Söndag 17 november 2024 08:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

24,01 km
Distans

2:04:46
Tid

5:12 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:56	14:43	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:03	19:44	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:03	24:48	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	29:42	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:56	34:37	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	39:40	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	44:45	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	49:55	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:11	55:05	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:05	1:00:10	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:17	1:05:27	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	1:10:47	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	1:16:04	15,00 km
16	1,00 km	5:19	5:19	1:21:23	16,00 km
17	1,00 km	5:02	5:01	1:26:25	17,00 km
18	1,00 km	5:21	5:21	1:31:46	18,00 km
19	1,00 km	5:27	5:26	1:37:13	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:28	1:42:40	20,00 km
21	1,00 km	5:30	5:31	1:48:10	21,00 km
22	1,00 km	5:31	5:31	1:53:41	22,00 km
23	1,00 km	5:30	5:30	1:59:11	23,00 km
24	1,00 km	5:31	5:31	2:04:42	24,00 km
25	0,02 km	0:05	5:37	2:04:47	24,01 km

annons