Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nina Davidsson
1964 • Knivsta
Torsdagsturen
Torsdag 19 december 2024 06:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ut I mörk morgon, många plusgrader men blåsigt. Vågade inte ett varv runt Valloxen pga förrädiska halkan, så det fick bli det vanliga varvet runt byn. Faktiskt riktigt ok underlag, men "better safe than sorry".
7,7
km
Distans
50:00
Tid
6:30
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Monika Eriksson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Monika Eriksson
- 27 december 2024
Bra att du tar det försiktigt. Riktigt läskigt att springa på halkiga vägen över skogen runt Valloxen. Jag tycker inte det varit så förr om åren där som det är nu.
Nina Davidsson
- 27 december 2024
Tycker också det blivit halkigare på grusvägen runt Valloxen, mer lerigt. De har kanske bytt ut gruset mot någon ler-fyllning?..
Monika Eriksson
- 28 december 2024
Jag trodde också det men det är lika på vägen efter brukhundsklubben märkte jag. Kan vara fruset under och att det blöta ligger kvar uppe men när det torkar på skorna blir det som ett grått damm.
annons
