annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Alexander Franzén

1975 • VÄSTERÅS

Promenad/Powerwalk 2024-12-15

Söndag 15 december 2024 13:22

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Pulsmätning trasig.

9,2 km
Distans

1:52:03
Tid

12:11 min/km
Snitt

92
Snittpuls

92
Maxpuls

54
Kadens

77 meter
Total stigning (klocka)

-

Total distans:

144:51:31

690 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:21	13:21	91	13:21	1,00 km
2	1,00 km	11:10	11:10	91	24:31	2,00 km
3	1,00 km	11:53	11:53	92	36:24	3,00 km
4	1,00 km	12:17	12:17	92	48:41	4,00 km
5	1,00 km	12:27	12:27	92	1:01:08	5,00 km
6	1,00 km	12:06	12:06	92	1:13:15	6,00 km
7	1,00 km	11:53	11:53	92	1:25:08	7,00 km
8	1,00 km	11:51	11:51	92	1:36:59	8,00 km
9	1,00 km	12:46	12:46	91	1:49:45	9,00 km
10	0,20 km	2:19	11:23	92	1:52:04	9,20 km

annons