annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Löpband Nwb

Söndag 29 december 2024 07:36

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,39 km
Distans

55:49
Tid

5:22 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

Skor

Saucony Kinvara 12

Total distans:

86:17:55

920 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	124	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	137	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	137	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	144	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	145	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	148	32:38	6,00 km
7	0,81 km	4:17	5:16	152	36:55	6,81 km

annons