Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Goetz
1968 • Nykvarn
Cykel 2024-12-22
Söndag 22 december 2024 10:22
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
17,4
km
Distans
46:51
Tid
22,28
km/h
Snitt
131
Snittpuls
152
Maxpuls
70
Kadens
182
watt
Effekt
Cykel
De Rosa
Total distans:
999:01:35
28738 km
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:53
20,81
99
2:53
1,00 km
2
1,00 km
2:40
22,50
97
5:33
2,00 km
3
0,05 km
0:08
22,78
102
5:41
2,05 km
4
0,08 km
0:12
23,68
103
5:53
2,13 km
5
0,16 km
0:30
19,05
113
6:23
2,29 km
6
0,18 km
0:30
21,56
126
6:53
2,47 km
7
0,17 km
0:30
19,89
130
7:23
2,63 km
8
0,17 km
0:30
20,34
133
7:53
2,80 km
9
0,17 km
0:30
20,00
132
8:23
2,97 km
10
0,17 km
0:30
20,45
136
8:53
3,14 km
11
0,17 km
0:30
20,45
135
9:23
3,31 km
12
0,17 km
0:30
20,45
139
9:53
3,48 km
13
0,17 km
0:30
20,11
137
10:23
3,65 km
14
0,17 km
0:30
20,57
137
10:53
3,82 km
15
0,17 km
0:30
19,89
130
11:23
3,98 km
16
0,16 km
0:30
19,67
139
11:53
4,15 km
17
0,17 km
0:30
19,78
137
12:23
4,31 km
18
0,17 km
0:30
20,22
135
12:53
4,48 km
19
0,11 km
0:20
19,25
132
13:13
4,59 km
20
0,19 km
0:30
22,50
132
13:43
4,78 km
21
0,17 km
0:30
20,00
131
14:13
4,94 km
22
0,17 km
0:30
20,22
141
14:43
5,11 km
23
0,07 km
0:13
19,05
138
14:57
5,18 km
24
0,17 km
0:30
20,11
141
15:27
5,35 km
25
1,00 km
2:48
21,43
131
18:15
6,35 km
26
0,61 km
1:42
21,56
126
19:57
6,96 km
27
1,00 km
2:20
25,71
140
22:17
7,96 km
28
0,73 km
1:43
25,53
147
23:59
8,69 km
29
1,00 km
2:45
21,82
133
26:44
9,69 km
30
0,82 km
2:15
21,95
128
28:59
10,51 km
31
1,00 km
2:29
24,16
142
31:28
11,51 km
32
0,37 km
0:54
24,49
150
32:22
11,88 km
33
1,00 km
2:46
21,69
134
35:08
12,88 km
34
0,78 km
2:14
21,05
129
37:22
13,66 km
35
1,00 km
2:22
25,35
143
39:44
14,66 km
36
0,70 km
1:40
25,00
143
41:24
15,36 km
37
0,70 km
2:00
21,05
137
43:24
16,06 km
38
0,14 km
0:15
33,33
132
43:39
16,19 km
39
0,35 km
1:00
21,05
143
44:39
16,54 km
40
0,16 km
0:15
38,30
143
44:54
16,70 km
41
0,32 km
1:00
18,95
141
45:54
17,02 km
42
0,17 km
0:15
40,45
139
46:09
17,19 km
43
0,05 km
0:10
17,39
147
46:19
17,23 km
44
0,03 km
0:04
21,30
144
46:23
17,26 km
45
0,13 km
0:22
20,69
142
46:45
17,39 km
46
0,01 km
0:06
6,78
137
46:51
17,40 km
annons