Längdåkning 2024-12-30

Måndag 30 december 2024 11:58

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,05 km
Distans

59:34
Tid

5:56 min/km
Snitt

84
Snittpuls

100
Maxpuls

115 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:39	7:39	83	7:39	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	85	13:44	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	83	20:01	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	82	25:01	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	84	30:50	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	86	36:39	6,00 km
7	1,00 km	7:43	7:43	91	44:21	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	84	49:53	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	81	54:28	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	77	59:16	10,00 km
11	0,05 km	0:16	5:27	72	59:32	10,05 km
12	0,00 km	0:03	12:14	71	59:35	10,05 km

annons