annons
Marcus Nordahl
1982 • Trondheim

10 km prog. Tempo @4:15-4:00 etter årets første skitur med familien 🌄💯 ✅️

Onsdag 1 januari 2025 15:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 km @4:15 + 5 km @4:00.
+ opp-/nerjogg.
Mølla til venstre.
12,02 km
Distans
51:46
Tid
4:18 min/km
Snitt
145
Snittpuls
166
Maxpuls
170
Stegfrekvens
399 watt
Effekt

Gilla passet

annons