annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2025-01-03

Fredag 3 januari 2025 14:01

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,33 km
Distans

35:16
Tid

4:49 min/km
Snitt

139
Snittpuls

152
Maxpuls

Skor

Salomon Aero Blast

Total distans:

70:42:52

687 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	131	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	147	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	143	14:15	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	141	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	132	24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	137	29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	143	33:47	7,00 km
8	0,33 km	1:29	4:35	144	35:17	7,33 km

annons