Förmiddagspass

Lördag 4 januari 2025 09:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

50:06
Tid

5:00 min/km
Snitt

172
Snittpuls

180
Maxpuls

164
Stegfrekvens

316 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:59	167	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	172	9:56	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	173	15:11	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	172	20:09	3,99 km
5	1,01 km	5:04	5:02	172	25:13	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:54	172	30:06	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:58	172	35:02	6,99 km
8	1,00 km	5:00	4:59	172	40:02	8,00 km
9	1,01 km	5:09	5:07	172	45:11	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:52	172	50:02	10,00 km
11	0,02 km	0:04	3:53	172	50:06	10,01 km

annons