Förmiddagspass

Torsdag 2 januari 2025 09:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,26 km
Distans

41:49
Tid

5:04 min/km
Snitt

169
Snittpuls

183
Maxpuls

164
Stegfrekvens

309 watt
Effekt

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	166	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	169	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:20	167	15:19	3,01 km
4	1,00 km	5:08	5:07	168	20:26	4,01 km
5	1,00 km	5:05	5:05	168	25:31	5,01 km
6	0,99 km	5:05	5:07	168	30:36	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:14	168	35:50	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:48	169	40:38	8,00 km
9	0,26 km	1:11	4:36	169	41:49	8,26 km

annons