annons
1963 • Södertälje

zwift

Söndag 5 januari 2025 09:08

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
18,34 km
Distans
42:45
Tid
25,74 km/h
Snitt
127
Snittpuls
160
Maxpuls
85
Kadens
Cykel
Spinning
Total distans: 
498:42:08
14076 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 4,44 km 10:01 26,62 km/h 110,5 10:01 4,44 km
2 0,82 km 2:00 24,65 km/h 125,6 12:01 5,27 km
3 0,07 km 0:20 11,74 km/h 122,4 12:21 5,33 km
4 0,06 km 0:40 5,07 km/h 126,7 13:01 5,39 km
5 0,09 km 0:30 11,10 km/h 128,5 13:31 5,48 km
6 0,05 km 0:30 5,81 km/h 134,6 14:01 5,53 km
7 0,21 km 0:40 18,86 km/h 138,9 14:41 5,74 km
8 0,32 km 0:20 57,50 km/h 145,4 15:01 6,06 km
9 0,65 km 0:50 46,71 km/h 147,1 15:51 6,71 km
10 0,12 km 0:10 42,64 km/h 151,2 16:01 6,82 km
11 0,53 km 1:00 31,64 km/h 147,4 17:01 7,35 km
12 2,13 km 5:00 25,55 km/h 123,4 22:01 9,48 km
13 0,20 km 0:20 36,81 km/h 123,6 22:21 9,69 km
14 0,31 km 0:40 28,28 km/h 129,1 23:01 10,00 km
15 0,30 km 0:30 35,59 km/h 132,8 23:31 10,30 km
16 0,26 km 0:30 31,19 km/h 140 24:01 10,56 km
17 0,39 km 0:40 35,06 km/h 142,3 24:41 10,95 km
18 0,18 km 0:20 33,06 km/h 147,7 25:01 11,13 km
19 0,49 km 0:50 35,56 km/h 150,9 25:51 11,62 km
20 0,09 km 0:10 31,14 km/h 153,2 26:01 11,71 km
21 0,44 km 1:00 26,36 km/h 150,2 27:01 12,15 km
22 1,94 km 5:00 23,25 km/h 125,5 32:01 14,09 km
23 0,06 km 0:20 10,77 km/h 123,7 32:21 14,15 km
24 0,06 km 0:40 5,13 km/h 131,8 33:01 14,20 km
25 0,09 km 0:30 11,36 km/h 136,2 33:31 14,30 km
26 0,05 km 0:30 5,78 km/h 145 34:01 14,35 km
27 0,29 km 0:40 26,52 km/h 148,7 34:41 14,64 km
28 0,30 km 0:20 54,66 km/h 153,2 35:01 14,94 km
29 0,62 km 0:50 44,98 km/h 154,5 35:51 15,57 km
30 0,10 km 0:10 37,24 km/h 153,6 36:01 15,67 km
31 0,49 km 1:00 29,36 km/h 148 37:01 16,16 km
32 1,88 km 5:00 22,60 km/h 122 42:01 18,05 km
33 0,29 km 0:45 23,54 km/h 108,7 42:46 18,34 km
annons