annons
1974 • Göteborg

Diverse

Torsdag 7 februari 2008 17:00

Övrig träning/Friskvård - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag tvingar mig själv att ta lite ledigt från springandet, så det får bli lite terapiträning istället.

Jonglering: 4 bollar 3x200, 5 bollar 100?x5-15?
Marklyft: 76 kg 3x7
Grepp: CoCT 1x12, CoC1 1x6, RB160 5x1, CoC2 2x2, CoC1 1x10
30:00
Tid

Gilla passet

annons