annons
Filip
Stockholm

Rygg, mark

Fredag 10 januari 2025 08:06

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mark 130
4
4

Latsdrag 70
5
5
5

Pull down 25
8
8

Sittande rodd 50
8
8

Low row maskin 50
8

Rodd med landmina 30
8
8

Pull up med viktplatta 10
15
15

Plankan
1 minut
1 minut
1 minut
1:00:00
Tid

Gilla passet

annons