annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Löpband Nwb

Söndag 12 januari 2025 06:56

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,67 km
Distans

47:35
Tid

5:29 min/km
Snitt

142
Snittpuls

158
Maxpuls

Skor

Saucony Kinvara 12

Total distans:

86:17:55

920 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	119	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	131	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	138	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	144	22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	148	27:34	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	149	32:54	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	153	38:20	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	153	43:44	8,00 km
9	0,67 km	3:52	5:44	153	47:35	8,67 km

annons