Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Rickard Engström
1971 • Sturefors
PRT 2024 24h - Växjö
Lördag 14 december 2024 11:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
128,3
km
Distans
24:00:00
Tid
11:13
min/km
Snitt
97
Snittpuls
180
Maxpuls
UB 21 svart-vit
Total distans:
75:40:57
656 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Rickard Engström
24:00:00
11:13 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
125
6:17
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
112
12:20
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
107
18:22
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
111
24:37
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
117
30:36
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
115
36:36
6,00 km
7
1,00 km
6:42
6:42
113
43:18
7,00 km
8
1,00 km
5:58
5:58
113
49:16
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
111
55:18
9,00 km
10
1,00 km
6:03
6:03
105
1:01:20
10,00 km
11
0,01 km
0:05
6:07
97
1:01:25
10,01 km
12
1,00 km
6:07
6:07
101
1:07:32
11,01 km
13
1,00 km
7:01
7:01
106
1:14:33
12,01 km
14
1,00 km
6:03
6:03
102
1:20:36
13,01 km
15
1,00 km
6:06
6:06
99
1:26:43
14,01 km
16
1,00 km
6:30
6:30
105
1:33:12
15,01 km
17
1,00 km
6:06
6:06
103
1:39:18
16,01 km
18
1,00 km
6:09
6:09
106
1:45:27
17,01 km
19
1,00 km
6:52
6:52
105
1:52:19
18,01 km
20
1,00 km
5:59
5:59
110
1:58:18
19,01 km
21
1,00 km
6:13
6:13
112
2:04:31
20,01 km
22
0,01 km
0:05
6:03
113
2:04:36
20,03 km
23
1,00 km
6:03
6:03
107
2:10:38
21,03 km
24
1,00 km
6:00
6:00
110
2:16:38
22,03 km
25
1,00 km
6:32
6:32
108
2:23:10
23,03 km
26
1,00 km
6:04
6:04
110
2:29:14
24,03 km
27
1,00 km
6:03
6:03
109
2:35:18
25,03 km
28
1,00 km
6:42
6:42
108
2:41:59
26,03 km
29
1,00 km
6:05
6:05
113
2:48:04
27,03 km
30
1,00 km
14:55
14:55
96
3:03:00
28,03 km
31
1,00 km
5:59
5:59
113
3:08:59
29,03 km
32
1,00 km
6:01
6:01
114
3:15:00
30,03 km
33
0,01 km
0:05
6:03
115
3:15:05
30,04 km
34
1,00 km
5:58
5:58
114
3:21:03
31,04 km
35
1,00 km
7:02
7:02
113
3:28:05
32,04 km
36
1,00 km
5:57
5:57
113
3:34:02
33,04 km
37
1,00 km
6:01
6:01
114
3:40:03
34,04 km
38
1,00 km
6:30
6:30
113
3:46:33
35,04 km
39
1,00 km
6:06
6:06
114
3:52:39
36,04 km
40
1,00 km
6:30
6:30
117
3:59:09
37,04 km
41
1,00 km
5:52
5:52
120
4:05:02
38,04 km
42
1,00 km
6:02
6:02
116
4:11:04
39,04 km
43
1,00 km
6:31
6:31
113
4:17:36
40,04 km
44
0,01 km
0:05
6:11
115
4:17:41
40,05 km
45
1,00 km
6:06
6:06
112
4:23:47
41,05 km
46
1,00 km
8:14
8:14
110
4:32:00
42,05 km
47
1,00 km
6:47
6:47
114
4:38:48
43,05 km
48
1,00 km
5:55
5:55
118
4:44:42
44,05 km
49
1,00 km
5:54
5:54
117
4:50:36
45,05 km
50
1,00 km
5:58
5:58
116
4:56:35
46,05 km
51
1,00 km
6:47
6:47
112
5:03:22
47,05 km
52
1,00 km
17:34
17:34
91
5:20:56
48,05 km
53
1,00 km
6:52
6:52
111
5:27:47
49,05 km
54
1,00 km
5:56
5:56
114
5:33:44
50,05 km
55
0,01 km
0:05
6:02
106
5:33:49
50,07 km
56
1,00 km
6:17
6:17
115
5:40:05
51,07 km
57
1,00 km
6:22
6:22
109
5:46:27
52,07 km
58
1,00 km
6:42
6:42
109
5:53:09
53,07 km
59
1,00 km
6:29
6:29
106
5:59:38
54,07 km
60
1,00 km
6:24
6:24
111
6:06:03
55,07 km
61
1,00 km
12:50
12:50
88
6:18:53
56,07 km
62
1,00 km
5:54
5:54
108
6:24:47
57,07 km
63
1,00 km
5:57
5:57
110
6:30:43
58,07 km
64
1,00 km
6:00
6:00
110
6:36:43
59,07 km
65
1,00 km
5:59
5:59
112
6:42:42
60,07 km
66
0,01 km
0:05
6:37
116
6:42:47
60,08 km
67
1,00 km
6:58
6:58
109
6:49:45
61,08 km
68
1,00 km
6:15
6:15
109
6:56:00
62,08 km
69
1,00 km
6:14
6:14
109
7:02:14
63,08 km
70
1,00 km
6:25
6:25
107
7:08:39
64,08 km
71
1,00 km
6:14
6:14
106
7:14:53
65,08 km
72
1,00 km
6:57
6:57
107
7:21:50
66,08 km
73
1,00 km
6:42
6:42
103
7:28:32
67,08 km
74
1,00 km
6:04
6:04
109
7:34:36
68,08 km
75
1,00 km
6:20
6:20
106
7:40:56
69,08 km
76
1,00 km
6:10
6:10
110
7:47:06
70,08 km
77
0,01 km
0:05
5:59
116
7:47:11
70,09 km
78
1,00 km
6:09
6:09
109
7:53:20
71,09 km
79
1,00 km
6:03
6:03
109
7:59:23
72,09 km
80
1,00 km
11:32
11:32
96
8:10:55
73,09 km
81
1,00 km
5:56
5:56
110
8:16:51
74,09 km
82
1,00 km
7:05
7:05
111
8:23:55
75,09 km
83
1,00 km
6:03
6:03
115
8:29:59
76,09 km
84
1,00 km
6:12
6:12
113
8:36:11
77,09 km
85
1,00 km
6:10
6:10
115
8:42:21
78,09 km
86
1,00 km
6:11
6:11
111
8:48:32
79,09 km
87
1,00 km
8:09
8:09
104
8:56:40
80,09 km
88
0,01 km
0:05
6:03
108
8:56:45
80,11 km
89
1,00 km
7:26
7:26
106
9:04:11
81,11 km
90
1,00 km
6:13
6:13
111
9:10:25
82,11 km
91
1,00 km
5:55
5:55
105
9:16:20
83,11 km
92
1,00 km
6:27
6:27
104
9:22:47
84,11 km
93
1,00 km
6:46
6:46
101
9:29:33
85,11 km
94
1,00 km
7:01
7:01
107
9:36:34
86,11 km
95
1,00 km
5:57
5:57
112
9:42:31
87,11 km
96
1,00 km
5:59
5:59
116
9:48:29
88,11 km
97
1,00 km
6:26
6:26
112
9:54:55
89,11 km
98
1,00 km
6:52
6:52
111
10:01:47
90,11 km
99
0,01 km
0:05
6:11
120
10:01:52
90,12 km
100
1,00 km
6:14
6:14
118
10:08:06
91,12 km
101
1,00 km
6:25
6:25
115
10:14:31
92,12 km
102
1,00 km
6:07
6:07
119
10:20:39
93,12 km
103
1,00 km
8:54
8:54
107
10:29:33
94,12 km
104
1,00 km
5:53
5:53
122
10:35:26
95,12 km
105
1,00 km
5:56
5:56
116
10:41:22
96,12 km
106
1,00 km
6:02
6:02
114
10:47:24
97,12 km
107
1,00 km
6:09
6:09
113
10:53:33
98,12 km
108
1,00 km
8:10
8:10
115
11:01:43
99,12 km
109
1,00 km
16:11
16:11
80
11:17:54
100,12 km
110
0,01 km
0:05
9:57
74
11:17:59
100,13 km
111
1,00 km
6:36
6:36
103
11:24:35
101,13 km
112
1,00 km
6:09
6:09
114
11:30:45
102,13 km
113
1,00 km
6:00
6:00
116
11:36:45
103,13 km
114
1,00 km
6:00
6:00
117
11:42:45
104,13 km
115
1,00 km
6:08
6:08
113
11:48:53
105,13 km
116
1,00 km
6:06
6:06
109
11:54:59
106,13 km
117
1,00 km
6:27
6:27
111
12:01:25
107,13 km
118
1,00 km
7:51
7:51
108
12:09:17
108,13 km
119
1,00 km
5:58
5:58
116
12:15:15
109,13 km
120
1,00 km
5:59
5:59
113
12:21:14
110,13 km
121
0,01 km
0:05
6:12
113
12:21:19
110,14 km
122
1,00 km
6:14
6:14
120
12:27:33
111,14 km
123
1,00 km
7:24
7:24
109
12:34:57
112,14 km
124
1,00 km
6:09
6:09
112
12:41:06
113,14 km
125
1,00 km
6:11
6:11
116
12:47:17
114,14 km
126
1,00 km
6:17
6:17
112
12:53:34
115,14 km
127
1,00 km
6:20
6:20
115
12:59:54
116,14 km
128
1,00 km
6:21
6:21
106
13:06:16
117,14 km
129
1,00 km
6:28
6:28
115
13:12:44
118,14 km
130
1,00 km
7:27
7:27
109
13:20:10
119,14 km
131
1,00 km
9:59
9:59
83
13:30:09
120,14 km
132
0,01 km
0:05
9:19
79
13:30:14
120,15 km
133
1,00 km
7:02
7:02
100
13:37:16
121,15 km
134
1,00 km
6:05
6:05
104
13:43:21
122,15 km
135
1,00 km
6:13
6:13
109
13:49:33
123,15 km
136
1,00 km
6:15
6:15
115
13:55:48
124,15 km
137
1,00 km
6:14
6:14
117
14:02:02
125,15 km
138
1,00 km
8:24
8:24
103
14:10:26
126,15 km
139
1,00 km
9:05
9:05
103
14:19:31
127,15 km
140
1,00 km
6:21
6:21
145
14:25:52
128,15 km
141
1,00 km
7:43
7:43
130
14:33:35
129,15 km
142
1,00 km
7:00
7:00
144
14:40:35
130,15 km
143
0,01 km
0:05
6:04
165
14:40:40
130,17 km
144
1,00 km
7:55
7:55
149
14:48:35
131,17 km
145
1,00 km
7:21
7:21
158
14:55:56
132,17 km
146
1,00 km
7:10
7:10
160
15:03:06
133,17 km
147
1,00 km
7:42
7:42
148
15:10:47
134,17 km
148
1,00 km
8:10
8:10
151
15:18:57
135,17 km
149
1,00 km
8:03
8:03
144
15:27:00
136,17 km
150
1,00 km
8:47
8:47
136
15:35:47
137,17 km
151
1,00 km
9:29
9:29
122
15:45:16
138,17 km
152
1,00 km
10:11
10:11
116
15:55:27
139,17 km
153
1,00 km
9:25
9:25
127
16:04:52
140,17 km
154
0,01 km
0:05
10:15
117
16:04:57
140,17 km
155
1,00 km
11:06
11:06
115
16:16:03
141,17 km
156
1,00 km
3:27:42
03:27:42
60
19:43:46
142,17 km
157
1,00 km
19:08
19:08
88
20:02:53
143,17 km
158
1,00 km
13:10
13:10
79
20:16:03
144,17 km
159
1,00 km
11:03
11:03
67
20:27:06
145,17 km
160
1,00 km
11:56
11:56
71
20:39:02
146,17 km
161
1,00 km
11:48
11:48
73
20:50:50
147,17 km
162
1,00 km
23:06
23:06
72
21:13:56
148,17 km
163
1,00 km
34:00
34:00
75
21:47:56
149,17 km
164
1,00 km
1:37:16
01:37:16
66
23:25:12
150,17 km
165
0,01 km
0:05
6:13
120
23:25:17
150,19 km
166
1,00 km
26:35
26:35
78
23:51:52
151,19 km
167
0,74 km
10:43
14:29
85
24:02:35
151,93 km
annons
