Eftermiddagspass

Tisdag 14 januari 2025 16:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

17,66 km
Distans

1:20:05
Tid

4:32 min/km
Snitt

148
Snittpuls

171
Maxpuls

150
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,04 km	15:26	5:05	127	15:26	3,04 km
2	1,15 km	4:01	3:29	152	19:26	4,19 km
3	0,01 km	1:01	01:09:56	138	20:27	4,21 km
4	1,14 km	4:00	3:31	155	24:27	5,34 km
5	0,01 km	1:02	01:12:42	143	25:29	5,36 km
6	1,12 km	3:58	3:33	155	29:27	6,48 km
7	0,01 km	1:00	01:09:12	147	30:27	6,49 km
8	1,15 km	3:59	3:28	157	34:27	7,64 km
9	0,02 km	1:00	01:02:25	149	35:27	7,66 km
10	1,16 km	4:00	3:28	160	39:27	8,81 km
11	0,01 km	1:00	01:11:37	153	40:27	8,83 km
12	1,15 km	4:00	3:29	161	44:27	9,97 km
13	0,02 km	1:00	51:57	151	45:27	9,99 km
14	1,16 km	4:02	3:29	162	49:30	11,15 km
15	0,01 km	1:00	01:09:30	154	50:30	11,17 km
16	1,16 km	4:00	3:28	162	54:30	12,33 km
17	0,02 km	1:00	01:06:18	151	55:30	12,34 km
18	1,19 km	4:02	3:24	161	59:32	13,53 km
19	0,01 km	1:01	01:10:09	155	1:00:32	13,54 km
20	1,16 km	4:00	3:27	163	1:04:32	14,70 km
21	2,96 km	15:33	5:15	138	1:20:05	17,66 km

annons